Hoe werkt Oké los bij elkaar?
Oké los bij elkaar is een online coachingsprogramma dat kinderen stap voor stap helpt om sterker te worden in een situatie die ze niet hebben gekozen. Het programma bestaat uit vijf modules die samen één duidelijk doel hebben: Zorgen dat jullie kind zich weer veilig, begrepen en zeker voelt. Ook met twee huizen.
De vijf modules: Oké los bij elkaar
Jullie kind gaat aan de slag met:
Jij
Wie ben ik, wat zijn mijn kwaliteiten en wat maakt mij mij?
Jouw wereld
Twee huizen, twee ouders, belangrijke mensen om me heen. Hoe ziet mijn wereld er eigenlijk uit?
Jouw gevoel
Wat voel ik allemaal… en wat kan ik daarmee?
Jouw gedachten
Welke gedachten helpen mij en welke maken het juist moeilijker?
Jouw plan
Wat kan ik doen als het even niet oké gaat? En wie kan mij dan helpen?
Wat doet jullie kind in het programma?
Gun je kind de steun
die het nodig heeft
om sterker van binnen
te worden.
In elke module krijgt jullie kind:
- duidelijke, kindvriendelijke uitleg
- herkenbare voorbeelden
- en opdrachten die helpen om woorden te geven aan wat er van binnen speelt
Jullie kind gaat actief aan de slag in een eigen werkboek, met:
- korte filmpjes
- creatieve opdrachten (zoals knutselen en tekenen)
- quizzen
- en reflectie-opdrachten
Door het hele programma heen bouwt jullie kind aan twee belangrijke dingen:
- een eigen schatkist vol helpende gedachten, tips en steun
- een persoonlijk scheidingsverhaal — zodat het snapt wat er is gebeurd en wat dat met hém of haar doet
En uiteindelijk maakt jullie kind een eigen plan:
Wat kan ik doen als het even te veel wordt? En wie kan mij daarbij helpen?
Wat levert het op?
Ben je nieuwsgierig geworden naar de inhoud van dit mooie programma?
Druk op de afbeelding voor een voorbeeld.
Na het volgen van Oké los bij elkaar:
- herkent jullie kind zijn of haar emoties
- kan jullie kind beter vertellen wat er speelt
- weet jullie kind bij wie het terecht kan
- heeft jullie kind handvatten om met moeilijke momenten om te gaan
- voelt jullie kind zich minder alleen
Niet omdat alles ineens perfect is,
maar omdat jullie kind weet: ik kan hiermee omgaan.
Wat heeft jullie kind aan het eind in handen?
jullie kind houdt iets tastbaars over:
- een eigen schatkist vol helpende tools
- een ingevuld werkboek
- een persoonlijk scheidingsverhaal
- en een eigen plan voor moeilijke momenten
Veel gestelde vragen
